今年香港都好多運動員去參加比賽，難得花劍張家朗為香港奪得第一金 🏅🤺，睇到大家都好緊張，得獎一刻我都心情好激動，真係與有榮焉！呢個亦係25年來香港第二個奧運金牌，上一個係李麗珊的滑浪風帆，眨吓眼已經20幾年，時間過得真係好快，希望今年可以有多啲運動員攞到獎牌啦！🥇🥈🥉🏅
2026年4月昇龍道之旅 Day 6 - 立山黑部、松本
尋晚喺火車站問咗，我哋個pass換立山黑部嘅飛，要今朝去火車站度換，要換飛嘅counter要 朝早4:40 先開，然後頭班車 5:10 去立山駅，我哋早咗起身， 4:10 已經可以出門口，我哋就諗住早啲去附近便利店買啲嘢食，check out 後一出酒店門口，已經見到有條人龍...
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好耐冇去青衣城，今日過去有啲嘢做，順便去食碗拉麵，以前經常同好友相約喺青衣城等，然後一齊入去迪士尼，嗰陣時我哋成日去麵屋武藏食拉麵，近呢幾年已經冇同好友入去，所以冇去青衣城，今次特登去麵屋武藏食拉麵，發覺已經轉咗名，叫做五輪洞，以為係第二間拉麵店，入到去發現原來都係麵屋武藏嘅其中... -
頭先食完lunch 已經四點幾，我哋原本想去上次見到嗰間 AME stadium 玩遊戲，但係去到見到好多人，加上頭先食得太飽，所以最後都係冇玩到😅 然後行返過去海運，行完街6:00 pm再去呢間意大利餐廳睇吓有冇位，因為時間尚早，所以有位，不過要個半鐘頭交枱，我哋都冇問題，餐... -
飲完咖啡，經過呢間香料店，聽講呢間店已經超過一百年歷史，入到去就見到貓店長，好肥，仲帶咗Halloween煲呔，非常之可愛，亦都唔怕人，咁就梗係要幫佢影返幾張相，跟住就買少少香料，聽講肉桂有幫助降低三高嘅功效，之前睇過一份報道講，每日食0.5克就夠，對於我哋成日飲咖啡嘅人嚟講，肉...
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